مجتبی جوکار کارشناس ارشد روانشناسی بالینی با اشاره به فضایل ماه مبارک رمضان و تأثیرات منحصر به فرد آن در ابعاد مختلف فردی و اجتماعی، به خبرنگار خبرگزاری شبستان گفت: ماه رمضان به عنوان یک ماه معنوی؛ انسان را به سوی آرامشی خاص هدایت می کند.
وی ارتباط خالصانه و معنوی مردم با خداوند و توجه ویژه آنان به اعمال و مناسک عبادی در این ماه را عامل اصلی این آرامش دانست و ابراز کرد: تقویت اراده، کاهش اضطراب، تقویت حافظه و افزایش قدرت صبر و تحمل از اثرات روحی و روانی روزه داری در این ماه است.
جوکار، بابیان اینکه دین و معنویات می تواند به افزایش بهداشت روانی کمک کند، اظهار کرد: بدون توجه به بعد معنوی انسان نمی توان جسم، روان و شخصیت اجتماعی او را شناخت و برای سلامت آن کاری کرد.
وی بیان کرد: انسان موجودی است که دارای قدرت اختیار و اراده است و می تواند با استفاده از این قدرت اعمال مثبت و سازنده یا منفی و مخرب را برگزیند؛ ماه رمضان چون یک ماه مذهبی است باعث تمایل گرایی انسان به سمت معنویات و اعمال مثبت می شود.
این کارشناس با اشاره به تأثیرپذیری افراد از محیط پیرامون، گفت: در ماه رمضان تمامی افراد جامعه به نوعی به دنبال خوبی ها و اعمال مثبت و سازنده هستند و همین حاکم شدن معنویت بر فضای جامعه باعث گرایش و تمایل فرد به سمت خوبی ها می شود.
وی بیان همدردی و همدلی مردم با یک دیگر را یکی از نمودهای بارز اعمال نیک در این ماه برشمرد و عنوان کرد: یکی از فواید ماه رمضان ایجاد انسجام و وحدت روحی روانی و افزایش حس همزادپنداری در میان مردم است.
جوکار در پایان با اشاره به پایین آمدن آمار جرایم در این ماه، گفت: صبری که به واسطه ماه رمضان به وجود می آید باعث افزایش قدرت تحمل در مقابل مشکلات و سختی ها می شود که این امر باعث کاهش خشونت ها و مشکلات در جامعه می شود.
نظر شما