به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از بندرعباس، قریب به 300 دانش‌آموز آموزش و پرورش ناحیه یک بندرعباس با حضور در این کارگاه آموزشی که در آموزشگاه نورالهدی برگزار شد، با شیوه های مقابله با استرس آشنا شدند.
محمد قویدل، مدیر آموزش و پرورش ناحیه یک بندرعباس در حاشیه برگزاری این کارگاه گفت: اهمیت برگزاری این کارگاه با توجه نزدیک بودن امتحانات پایانی دانش‌آموزان بیش از پیش احساس می‌شود.
وی افزود: استرس یکی از شایع‌ترین عواملی است که ممکن است در عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان تأثیر گذار باشد.
قویدل خاطرنشان کرد: با برنامه‌ریزی‌های صورت گرفته در حوزه ستادی آموزش و پرورش ناحیه یک بندرعباس، کارگاه شیوه‌های مقابله با استرس و کاهش آن در دانش‌آموزان و با حضور دکتر فردوسی پور از روانشناسان بنام کشوری برای 300 دانش‌آموز متوسطه اول آموزشگاه
نور الهدی این ناحیه برگزار شد.
دکتر سیما فردوسی پور از روانشناس مطرح کشور بابیان اینکه عوامل متعددی در ایجاد استرس دخیل هستند خاطرنشان کرد: خانواده پرتشنج، عدم برخورداری برنامه‌ریزی مطلوب و مناسب درسی، فشارهای جانبی و برخی شیوه‌های زندگی را می‌توان بخشی از زمینه‌های ایجاد استرس در دانش‌آموزان باشد.
وی ایجاد نظم و برنامه درسی مناسب را برای کاهش استرس مفید دانست و اضافه کرد: مشاوره با فرد مطمئن و آگاه، کاهش تنش و ایجاد محیطی آرام و به‌دوراز استرس توسط والدین برای فرزندان، می‌تواند کمک بزرگی برای دانش‌آموزان در فصل امتحانات باشد.
نظر شما