پرخوری

«پرخوری، درهم‌خوری و روی‌هم‌خوری» سه خطای روزه داران در وعده افطار

دکتر بدیع عظیم متخصص طب سنتی ایران، با هشدار نسبت به برخی عادات نادرست غذایی در وعده افطار گفت: بسیاری از مشکلاتی که روزه‌داران پس از افطار تجربه می‌کنند، از جمله نفخ، سنگینی معده، بی‌حالی و خواب‌آلودگی، ناشی از سه خطای رایج «پرخوری، درهم‌خوری و روی‌هم‌خوری» است؛ خطاهایی که با رعایت چند اصل ساده در شیوه غذا خوردن، به‌راحتی قابل پیشگیری هستند.