مراجعه ۱۰ میلیون نفر در کشور برای کنترل فشار خون/ حذف نمک و مصرف سبزیجات توصیه پزشکی

به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از رفسنجان، دکتر علی اسماعیلی ندیمی، امروز (۲۶ خرداد)ر نشست خبری مربوط به اجرای کمپین کنترل فشار خون بالا بیان کرد: بیماری فشار خون علامتی ندارد و علت بسیاری از بیماری های کلیوی، چشمی، قلبی و عروقی و سکته های مغزی است.

رییس دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان تصریح کرد: این طرح از ۱۵ خرداد به صورت سراسری شروع شده و تا ۱۵ تیرماه ادامه دارد و افراد با مراجعه به این کمپین می توانند فشار خون خود را با رعایت اصول تغذیه و انجام ورزش تا حدودی کنترل کنند؛ ضمن اینکه اطلاعات افراد مراجعه کننده در سامانه ثبت می شود و چنانچه افرادی دارای فشار خون بالا باشند  از ۱۵ تیر ماه برنامه های درمانی برا بیماران فشار خونی اجرا می شود.

وی گفت: کنترل فشار خون با اقدامات دارویی و یک سری اقدامات غیر دارویی انجام می شود که اقدامات غیردارویی در همه افراد مشترک است از جمله اینکه حذف نمک و بالا بردن مصرف سبزیجات در وعده غذایی، اهمیت دادن به وزن و پیاده روی راه های کنترل فشار خون است و میزان مصرف روزانه  نمک ایرانی ها ۱۱ گرم است در حالیکه میانگین روزانه جهانی مصرف نمک  ۵ گرم است.

*** ۱۰ میلیون نفر به کمپین کنترل فشار خون بالا مراجعه کردند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت: با شروع و اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون از ۱۵ خرداد تا کنون بیش از ۱۰‌میلیون نفر در سراسر کشور به این کمپین مراجعه کردند.

دکتر احمد جمالی زاده بیان کرد: این طرح در سطح ملی در حال انجام است و بزرگترین کمپین الکترونیکی در تاریخ دنیاست و به عنوان اولین تجربه در کشور در حال اجراست‌ و تا کنون با گذشت 10 روز ۱۰ میلیون نفر در سراسر کشور به این کمپین مراجعه کردند؛ ۸۰ درصد از این افراد شامل زنان باردار و افراد با سنین بالای ۳۰ سال به مراکز درمانی و خانه های بهداشت روستایی و شهری مراجعه کردند تا فشارخون خودرا کنترل کنند همچنین افرادی هم به پایگاه های مستقر در ادارات، پارک ها و مساجد و مصلی ها مراجعه کردند؛ خوشبختانه تجربه موفقی در حال به ثبت رساندن داریم.

وی بیان کرد: یک سوم راه را آمدیم و تا پایان ۱۵ تیر امیدواریم که به وضعیت درخشانی برسیم برخی هم در سامانه خوداظهاری اطلاعات فشار خون خود را ثبت کرده اند ضمن اینکه در هنگام تست فشار خون آموزش هایی هم به افراد ارائه می شود.

دکتر جمالی زاده بیان کرد :  هدف این کمپین تشویق و افزایش سطح آگاهی افراد از عوارض بیماری فشار خون که مهمترین عامل خطر بیماری های قلبی و عروقی که باعث مرگ و میر می شود است و بدون علامت است و مردم کمتر به آن توجه می کنند اگر بتوان در مراحل اولیه بیماری را شناسایی و اصلاح سبک زندگی و درمان را آغاز کنیم‌ بهتر می توان در ریشه کن کردن این بیماری گام برداشت و موفق شد.

وی تصریح کرد: در کشور ۶۰ درصد آقایان و ۴۰ درصد خانم ها مراجعه و در این طرح مشارکت کردند در حالیکه نگران عدم‌ مراجعه آقایان را داشتیم؛ ۱۶۵ هزار جمعیت تحت پوشش این طرح در رفسنجان و انار زنان باردار و افراد دارای بیماری کلیوی و فشار خون،  افراد  بالای ۳۰ سال هستند که تا کنون ۳۳ درصد در قالب یک سوم این افراد دراین دو شهرستان به کمپین مراجعه کردند.

جمالی زاده بیان کرد: توصیه می کنم موقع مراجعه به پایگاه های تست فشار خون کارت ملی همراه خود باشد‌ تا در سامانه ثبت شود؛ کنترل فشارخون کاهش هزینه ها و اقتصاد مقاومتی را در بر دارد به این نحو که اگر  فردی بیماری فشارخون خود را کنترل و درمان کند از بسیاری از هزینه کردها در آینده جلوگیری می کند ضمن اینکه خانواده و اطرافیان ‌وی نیز در رنج و عذاب نخواهد بود در حالی که اگر یک فرد دارای بیماری فشار خون سکته کند بسیاری از عملکردهای جسمی خود را از دست می دهد و هزینه های هنگفتی هم برای درمان عوارض این بیماری باید صرف کند.

وی تاکید کرد: فشار خون بالا عامل اصلی مرگ و میر و ایجاد عوارض در کلیه، چشم، مغز و ... را دارد.