به گزارش خبرگزاری شبستان ، نوشیدنی‌های رژیمی اگر چه گزینه سالمتری نسبت به نوشیدنی‌های گازدار و معمولی هستند اما مطالعات محققان، مزایای سلامتی آنها را تایید نمی کند.
مطالعات نشان می دهد نوشیدنی و آب میوه‌های گازدار سکته مغزی را افزایش می دهد.
شیرین کننده های مصنوعی نیز توانایی بدن برای شکستن گلوکز را به خطر انداخته و اختلال در قند خون منجر به دیابت و بیماری قلبی می شود.
آلیس پارک در مجله تایم در گزارشی به نقل از یک تحقیق علمی در ژورنال استروک می نویسد: بسیاری از نوشابه های رژیمی بر خلاف تبلیغات آن مقدار زیادی شکر و مواد افزودنی دارند و به اندازه نوشابه های دیگر ضرر دارند.
بر اساس مقاله این مجله علمی در طول سه سال مطالعه روی حدود 81هزار زن مصرف کننده این نوشابه ها محققان متوجه شدند که بسیاری از آنها با اضافه وزن روبرو هستند.
معلوم شده است که شکرهای مصنوعی و شیرین کننده های مجاز نیز برای بدن ضرر دارند و بر خلاف تبلیغات حک شده روی آنها هیچ کدام بدون ضرر نیستند.
منبع: تایم
نظر شما