۹۰درصد گیلانی‌ها فعالیت بدنی ندارند

به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از رشت، علی تقی کریمی، معاون فنی مرکز بهداشت علوم پزشکی گیلان امروز (6اسفند) در همایش سلامت مردان که در سالن اجتماعات معاونت بهداشتی برگزار شد اظهار کرد: ارتقاء سلامت جامعه از برنامه های مهم وزارت بهداشت است.

وی با بیان اینکه در گذشته خوراک، پوشاک، آموزش، اوقات فراغت و مسکن و سلامت جزء مولفه های مهم شناسایی انسان سالم بود گفت: اما امروزه با وجود بیماریهای فراوان این مولفه ها و شاخص‌ها دگرگون شده است.

کریمی، اذعان کرد: تحرک روزانه 30 دقیقه سلامتی انسان را از همه جوانب رقم خواهد زد.

معاون فنی مرکز بهداشت علوم پزشکی گیلان، تصریح کرد: خود مراقبتی و پیشگری از انواع بیماری ها مهمترین مواردی است، که باید جهت ارتقاء سلامتی جامعه بدان توجه کرد.

وی افزود: طبق آمارهای دریافتی بیماری های غیر واگیر در جهان رو به افزایش و بییماری های واگیر نسبت به گذشته کاهش یافته است.

کریمی، اضافه کرد: کم تحرکی و تغذیه نامناسب از عوامل چاقی شمرده شده و این خود عامل موثر در ابتلاء به انواع بیماریهای غیر واگیر است.

معاون فنی مرکز بهداشت علوم پزشکی گیلان، به تفاوت شاخص سلامت مردان و زنان اشاره و خاطرنشان کرد: امید به زندگی، حوادث ترافیکی، حوادث شغلی، اعتیاد، ایدز، چاقی شکمی و استعمال دخانیت و .... از اهم تفاوت سلامت بین زنان و مردان در جامعه است.

کریمی اظهار کرد: 50 درصد افراد جامعه در کشور دارای افزایش وزن و کلسترول خون بالا هستند.

در ادامه علی حمیدی مدنی، متخصص ارولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه جامعه سالم بهره وری را بیشتر خواهد کرد گفت: همه کارکنان دولت نباید فقط پشت میز مستقر شده و هیچ گونه حرکتی نداشته باشند، عدم تحرک از عوامل افزایش بیماریهای غیر واگیر است.

حمیدی مدنی اذعان کرد: از دوران های کهن تاکنون اندیشمندان جامعه به این امر معتقد بودند که تحرک بدنی و ورزش سلامت انسان را رقم خواهد زد.

متخصص ارولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان تصریح کرد: چاقی و کم تحرکی باعث افزایش انواع بیماریها به ویژه سرطان ها خواهد شد.

وی اضافه کرد: بر اساس آمار و تحقیقات رسیده چاقی باعث 13 سرطان شایع خواهد شد.

متخصص ارولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه تقویت سیستم دفاع بدنی نیازمند تغذیه مناسب و تحرک مستمر است ادامه داد: افرادی که  روزانه حداقل 30 دقیقه ورزش می کنند دارای سلامت روانی بوده و همچنین نسبت به دیگران شاداب تر هستند.

حمیدی مدنی اذعان کرد: داشتن فکر پریشان و استرس و اضطراب خود باعث انواع بیماریها است جامعه را باید تبدیل به جامعه شادی کنیم.

متخصص ارولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان به پوشیدن لباس شاد اشاره کرد و گفت: رنگ شاد لباس نیز بر چهره و روان افراد تاثیر به سزایی خواهد داشت.