به خودتان«اعتماد به نفس» بدهید

خبرگزاری شبستان:کتاب «اعتماد به نفس» نوشته ی دکتر«باربارا دی آنجلیس» متخصص برقراری روابط و رشد شخصی به شما این امکان را می دهد تا بتوانید به منبع قدرت شخصی خود پی ببرید و به شخصیتی دست یابید که همیشه خواستار آن بوده اید.

به گزارش خبرنگار کتاب شبستان ، کتاب حاضر تحت عنوان«اعتماد به نفس» به شما کمک می کند تا به منبع قدرت شخصی خود پی ببرید و به شخصیتی دست یابید که همیشه خواستار آن بوده اید. زمانی که به ذات و ماهیت حقیقی اعتماد به نفس رسیدید می توانید از این قدرت و احساس نامحدود در معنای رسیدن به آرامش واقعی بهره ببرید. به طوری که هیچ گاه تصورش را هم نمی کردید روزی بتوانید به اعتماد به نفس واقعی که در نهاد هرکسی وجود دارد برسید.

این کتاب در پنج فصل تنطیم شده است که عناوین آن عبارت اند از:

فصل اول:«کشف اعتماد به نفس واقعی»، «فصل دوم: چگونه ضعف و خرابکاری های خود را متوقف کنیم و تلاش خود را در براورده شدن آرزوها و خواسته های خود شروع کنیم.»

فصل سوم:«چگونه از همین الان اعتماد به نفس را در خود ایجاد کنیم» ، فصل چهارم:«چرا رهایی و ترک عادت خود کم بینی سخت است»، فصل پنجم: «مهارت و تسلط بر سه نوع اعتماد به نفس.»

اگراعتماد به نفس ما بر پایه کارهایی باشد که خوب انجام می دهیم تنها خود را محدود کرده ایم و تنها بعضی اوقات اعتماد به نفس داریم؛ ولی اعتماد به نفس واقعی احساسی است که باید از کارهایی که می دانیم خوب انجام می دهیم فراتر رود. شما در این کتاب به دلایل ضعف و تخریب شادی ها و موفقیت های خود پی می برید و از چگونگی لذت بردن از لحظات زندگی تحت کشف راز ارتباطی خود با قدرت درونی خودتان آگاه می شوید تا بتوانید تحت کسب اعتماد به نفس معنوی احساسی زندگی تان را پر معنا تر و پر احساس تر کنید.

کتاب «اعتماد به نفس» را نشر ارمغان«گیلار» با ترجمه ی «آزاده سخایی منش» و در قطع رقعی، با قیمت 4000 تومان منتشر کرده است.

 

کد خبر 501938

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha