تأثیر روزه‌داری بر افزایش سطح شادکامی

خبرگزاری شبستان: یک روان‌شناس با اشاره به تحقیقات صورت‌گرفته در خصوص تأثیر روزه‌داری اظهار کرد: افرادی که در ماه رمضان روزه می‌گیرند پس از پایان این ماه در سطح بالاتری از شادکامی و هوش معنوی قرار دارند.

علی اصغرنژاد، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران و روان‌شناس در گفت‌وگو با خبرنگار شبستان گفت: تحقیقاتی که در ماه رمضان سال گذشته صورت گرفت و قبل از این ماه هوش معنوی و شادمانی جامعه آماری اندازه‌گیری شد و نتایج آن نشان داد که افرادی که در ماه مبارک رمضان روزه‌دار هستند از لحاظ متغیر هوش معنوی و سطح شادمانی ارتقا داشته‌اند.

 

وی افزود: همچنین این تحقیق نشان داد افرادی که با عذر روزه‌ نمی‌گیرند نیز در پایان ماه مبارک رمضان هوش معنوی‌شان افزایش یافته است.

 

وی همچنین به آثار مثبت دعا بر زندگی افراد اشاره کرد و گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که افراد با هر گرایش دینی وقتی در مراسم مذهبی شرکت می‌کنند از لحاظ روحی افراد سالم‌تری هستند و بالعکس افراد دارای باورهای دینی و افرادی که هیچ ارتباط دینی برقرار نمی‌کنند در شرایط یکسان نشان می‌دهد مشکلات افرادی که سطح معنویت آنها به نسبت پایین‌تر است مشکلات بیشتری از لحاظ بیماری‌ها دارند.

 

اصغرنژاد ادامه داد: وقتی فردی ذکر می‌گوید شاخصه فیزیولوژیک وی تغییر کرده و نفس‌های عمیق می‌کشد و احساس امنیت روانی می‌کند.

 

به گفته این روان‌شناس، از طریق دعا و آموزه‌های دینی افراد افکار خود را نظم داده و روابط اجتماعی را در چهارچوب درست‌تر و مبتنی بر یک هدف والاتر برقرار می‌کند.

 

وی با بیان اینکه دعا خلق منفی را در افراد تنظیم می‌کند، تصریح کرد: تمام کسانی که دعا می‌کنند پس از دعا احساس شادی، نشاط و قدرت دارند.

 

اصغرنژاد خاطرنشان کرد: همچنین شواهد پژوهشی نشان می‌دهد کسانی که جراحی قلب باز می‌کنند وقتی باور مذهبی بیشتری دارند واکنش بهتری به درمان‌ها نشان داده و شکایت آنها از جرح کمتر است.

 

پایان پیام/
 

کد خبر 276164

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha