به گزارش خبرگزاری شبستان از قزوین، سید سعید اسکویی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین عصر روز گذشته (17 فروردین) در نشست خبری به مناسبت هفته سلامت که در سالن اجتماعات پردیس دانشگاه علوم پزشکی قزوین برگزار شد، بیان کرد: سازمان بهداشت جهانی، سالمندی و مقاومت دارویی را در سال های گذشته به عنوان شعار سال انتخاب کرد و در سال جاری نیز "فشار خون را جدی بگیریم" به عنوان شعار انتخاب شده است.
وی ادامه داد: امروز ماهیت بیماری ها تفاوت یافته است به طوری که در گذشته بیشتر به دنبال ساخت بیمارستان بودیم ولی امروز باید مراقبت از خود در جامعه افزایش یابد و شعار سال جاری در خصوص فشار خون نیز بیانگر این موضوع است.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین اضافه کرد: فشار خون در بدن به صورت طبیعی وجود دارد و فشار خون طبیعی 120 بر روی هشتاد است و افزایش فشار خون زمانی است که این عدد از 140 بر روی 90 بالاتر می رود که این افزایش فشار خون عوامل متعددی دارد.
وی تصریح کرد: علت 90 تا 95 درصد فشار خون ها شناخته شده نیست و سابقه ژنتیکی و افزایش سن از علل اثرگذار در بروز فشار خون است و یکی از مهم ترین عوامل فشار خون مصرف سیگار، دیابت و کم تحرکی است.
اسکویی توضیح داد: البته می توان از فشار خون پیشگیری کرد به طوری که چاقی، کم تحرکی، استعمال سیگار و مصرف الکل علت پنج درصد فشار خون ها است که اگر این موارد رفع شود، فشار خون فرد به حالت طبیعی باز می گردد ولی در مقابل اگر به فشار خون توجه نشود، عوارضی نظیر اختلال در بینایی، مشکل کلیوی و غیره بروز می کند.
وی تأکید کرد: فشار خون یک بیماری خاموش است چرا که بدون علامت است و ممکن است فردی سال ها فشار خون داشته باشد ولی متوجه این موضوع نباشد و از همین رو افراد باید با مراجعه به پزشک، فشار خون خود را بررسی کنند تا عوارض فشار خون در آنها حادث نشود.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین عنوان کرد: یکی از مشکلات در جامعه ما این است که فرد زمانی برای درمان فشار خون به پزشک مراجعه می کند که عوارض فشار خون در بدن او بروز کرده است بنابراین نباید نسبت به این موضوع بی توجه بود.
وی با اشاره به اهمیت تغذیه در پیشگیری از فشار خون اظهار کرد: ما در جهان صنعتی زندگی می کنیم و باید سبک زندگی خود را تغییر دهیم و امروز علم به ما می گوید که چگونه زندگی کرده، تحرک بدنی داشته باشیم و تغذیه کنیم و همه ما باید شیوه زندگی خود را اصلاح کنیم.
اسکویی با اشاره به سرانه مصرف شیرینی گفت: سرانه مصرف شیرینی، شکر و قند سالانه برای هر فرد 25.5 کیلوگرم است در حالی که سازمان بهداشت جهانی میزان مصرف شیرینی و قند را برای هر فرد به صورت سالانه 14.5 کیلوگرم اعلام کرده است که مصرف ما باید نصف شود.
وی خاطر نشان کرد: سرانه مصرف روغن و چربی در استان قزوین نیز برای هر فرد 16.4 کیلوگرم است، در حالی که این میزان در کشور 14.8 است و بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی باید حداکثر 12.8 کیلوگرم باشد.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین در ادامه با اشاره به نامگذاری روزهای هفته سلامت افزود: در هفته سلامت با توجه به نامگذاری روزها برنامه های مختلفی اجرا می شود که روز یکشنبه 18 فروردین روز فشار خون و آموزش های سبک زندگی سالم، دوشنبه 19 فررودین روز فشار خون و تغذیه سالم و امنیت غذایی، سه شنبه 20 فروردین روز فشار خون و پزشک خانواده و نظام سلامت و چهارشنبه 21 فرودین روز فشار خون و همکاری بین بخشی و همبستگی اجتماعی نامگذاری شده است.
وی یادآور شد: همچنین عناوین روزهای پنجشنبه 22 فروردین روز فشار خون و اجتناب از دخانیات، جمعه 23 فروردین روز فشار خون و فعالیت های بدنی و نشاط اجتماعی و شنبه 24 فروردین نیز روز فشار خون و پیشگیری است.
پایان پیام/
نظر شما