به گزارش خبرگزاری شبستان از مشهد، حبیب الله نعمتی، دانشیار دانشکده علوم پزشکی مشهد، ظهر امروز(17مهر) در نخستین کنگره بین‌المللی اضطراب با بیان اینکه محیطی که فرد در آن زندگی می‌کند در ابتلا به اضطراب بسیار موثر است، اظهار کرد: مسائل مختلفی که فرد در طول روز با آنها مواجه است از جمله مسائل اقتصادی، سیاسی، خانوادگی تاثیرگذاری بسیاری در ابتلای فرد به استرس و اضطراب دارد.
وی ادامه داد: یکی از عوامل مهم در ابتلای فرد به اضطراب، ژنتیک است چرا که احتمال اضطراب در فرزندان افراد مضطرب بسیار بالا است که در این صورت الگو قرار دادن رفتار پدر و مادر و یادگیری و تکرار کارهای آنان نقش بسزایی در اضطراب فرزندان دارد.
دانشیار دانشکده علوم پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: طبق آخرین تحقیقاتی که صورت گرفته به نظر می‌رسد که عوامل ژنتیکی در برخی از انواع اضطراب مانند اختلال هراس و ترس از مکان‌های باز، نقش فراوانی دارد.
وی بیان کرد: مسائل محیطی جامعه و زندگی شخصی فرد که چه میزان می‌تواند اعتماد به نفس فرد را بالا ببرد بسیار حائز اهمیت است و می تواند استرس و اضطراب فرد را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
نعمتی با تاکید بر اینکه توکل بر خدا در جلوگیری از ابتلای فرد به اضطراب بسیار کمک کننده است، یادآور شد: خونسرد بودن و توکل بر خدا نسبت به مسائل و مشکلاتی که فرد در طول روز و زندگی روزمره خود با آن مواجه می‌شود بسیار حائز اهمیت بوده و در راستای کاهش اضطراب و استرس فرد موثر است.
وی با اشاره به اینکه عدم وجود امنیت و آرامش در زندگی فرد می‌تواند تا 35 درصد ابتلا به اضطراب را در فرد افزایش دهد، افزود: 30 درصد از عوامل ابتلا به اضطراب را مسائل اقتصادی و سیاسی فرد و 35 درصد دیگر را تفکر فرد در برخورد با مسائل و مشکلات در بر می‌گیرد.
این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه تفکر منطقی نسبت به مسائل می‌تواند از جمله مسائل پیشگیری از ابتلا به اضطراب به شمار آید، اظهار کرد: افراد باید پیش از آنکه به استرس و اضطراب مبتلا شوند باید تفکر مثبت و عقلانی را در خود افزایش دهند و با اعتماد به نفس و توکل بر خدا با مشکلات خود مبارزه کنند.
وی تصریح کرد: مسائل علمی و فیزیولوژیکی به دست متخصصان علوم پزشکی حل می شود و مسائل ماوراء طبیعت و توکل بر خدا به دست متخصصان علوم دینی و روحانیت رفع می‌شود اگر این دو را با هم ادغام کنیم، می‌توانیم عوامل ناشی از اضطراب در فرد را در جامعه کاهش دهیم و اعتماد به نفس و توکل بر خدا را افزایش دهیم.
دانشیار دانشکده علوم پزشکی مشهد با اشاره به تاثیرگذاری کنگره بین‌المللی اضطراب در گسترش تعاملات پزشکان و متخصصان داخلی و خارجی، عنوان کرد: تعامل پزشکان و متخصصان خارجی با ایران می‌تواند در راستای مبادلات علمی و پزشکی بسیار موثر باشد و اطلاعات خوبی بین آنها تبادل شود.
نعمتی با اشاره به اینکه کشورهای خارجی کمتر آشنا با ایران و فرهنگ ایرانی هستند، خاطرنشان کرد: این تعاملات با پزشکان و متخصصان خارجی و برگزاری کنگره‌های مختلف در عرصه‌های پزشکی و همچنین اجتماعی می‌تواند نگرش منفی جهانیان به ایران را تغییر دهد و در راستای تبادل فرهنگ و اطلاعات علمی و اجتماعی موثر واقع شود.
پایان پیام/
نظر شما