به گزارش خبرگزاری شبستان، کتاب « آرامش» کتابی از نویسنده « آلن دوباتن» است که آرامش و آشفتگی‌ها را در سه فضای روزمره و پرکاربرد « روابط ، افراد دیگر ، کار» بررسی می‌کند و اینگونه به مخاطب امکان می‌دهد برخوردها، دل مشغولی‌ها و اضطراب‌های خود را در این سه سطح اجتماعی بررسی و بازبینی کند.
کتاب « آرامش» به مسائلی می‌پردازد که سرچشمه اضطراب‌ها، خشم‌ها و عصبانیت‌هاست؛ علت‌ها را می‌شکافد و به محتوای مشکلات گوش می‌سپارد تا به واسطه درک صبورانه و ارزشمندی که از زوایای ناجور ذهن حاصل می‌شود، به شرایطی سراسر آرامش برسد.
در بخشی از این کتاب می خوانیم: « راه رسیدن به رابطه‌ی آرامش‌بخش‌تر، لزوما حذف کردن نقاط اختلاف نظر و مشاجره‌ها نیست. بلکه راهش این است که پیشاپیش بپذیریم مشکلات اتفاق می‌افتند و به ناچار نیازمند فکر و زمان بسیار زیادی برای رسیدگی به آنها هستیم.»
همچنین در بخش دیگری می خوانیم: «هدف از انتشار مجموعه مدرسه زندگی پرورش هوش عاطفی به یاری فرهنگ است؛ باورمان این است که طیفی از جدی‌ترین معضلات ما نتیجه‌ی فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است. »
کتاب « آرامش» از نویسنده « آلن دوباتن» است که توسط « محمد کریمی» ترجمه و در سال 97 توسط کتابسرای نیک منتشر شده است؛ در واقع، مدرسه زندگی است که تلاش دارد تا به دور از آشفتگی ها به مسائلی در راستای روابط، افراد و کار و آرامش آنان توضیح کرد و مطالعه این کتاب به همه آنانی که به دنبال آرامش هستند؛ پیشنهاد می شود.
نظر شما