برنامه «نوبت زندگی» مسیر جدیدی برای سلامت روان می‌گشاید

به گزارش خبرگزاری شبستان و به نقل از روابط عمومی رادیو سلامت، ملیحه صادق‌کاظمی، تهیه کننده برنامه «نوبت زندگی» درباره اهداف و ساختار این برنامه رادیویی گفت: در حالی که چالش‌های روانی و استرس‌های روزمره به یکی از بزرگترین دغدغه‌های سلامت در جامعه تبدیل شده است اما رویکردی نوین برای آشنایی عمومی با فرآیندهای روان‌شناختی در رادیوی سلامت آغاز شده است، برنامه جدید نوبت زندگی که از شنبه ۳ مرداد روی آنتن می‌رود، صرفاً یک پخش ساده از نکات علمی نیست، بلکه تلاش می‌کند تجربه پیچیده و حساس اتاق درمان را در قالبی قابل‌فهم و آموزشی در اختیار عموم قرار دهد.

وی در این باره توضیح داد: در بخش اول برنامه مخاطب با یک روایت نمایشی از یک درمانجو و دغدغه‌های واقعی او آشنا می‌شود تا از طریق این همذات‌پنداری بتواند ریشه‌های مشکلات خود را بهتر درک کند و در بخش دوم با حضور متخصصان و تماس با شنوندگان به تحلیل علمی و ارائه راهکارهای کاربردی می‌پردازد.

صادق‌کاظمی در ادامه خاطرنشان کرد: انتخاب موضوعات در برنامه نوبت زندگی با دقت بسیار بالایی انجام می‌شود تا طیف گسترده‌ای از نیازهای روانی جامعه پوشش داده شود.

وی با اشاره به موضوعات هفته جاری گفت: ما از مباحث بنیادینی مانند مرزگذاری سالم با دیگران شروع می‌کنیم و به سراغ موضوعات عمیق‌تری نظیر تروماهای جسمی و غفلت‌های عاطفی دوران کودکی می‌رویم که تأثیرات مخفی و جبران‌ناپذیری بر شخصیت انسان‌ها می‌گذارند.

تهیه کننده برنامه همچنین به اهمیت مدیریت رفتارهای اعتیادی در عصر حاضر اشاره کرد و افزود:  بررسی موضوعاتی مانند اعتیاد به اینترنت یا پرخوری در کنار مباحثی همچون ایثار و مراقبت از خود می‌تواند دیدگاه جامعه را نسبت به سلامت روان تغییر دهد. هدف نهایی ما افزایش سواد روان‌شناختی و تقویت خودآگاهی در افراد است تا بتوانند در تصمیم‌گیری‌های روزمره با قدرت و آگاهی بیشتری عمل کنند.

برنامه نوبت زندگی که زیر نظر گروه سلامت معنوی و سلامت روان رادیوی سلامت تهیه می‌شود، تلاش می‌کند پلی میان دانش تخصصی روان‌شناسی و نیازهای روزمره مردم ایجاد کند. این برنامه از شنبه‌ تا چهارشنبه ساعت ۱۴:۰۵ روی موج اف‌ام ردیف ۱۰۲ مگاهرتز برای علاقه‌مندان به خودشناسی و سلامت روان پخش خواهد شد.