یادگیری مهارت های زندگی لازمه تغییر است

به گزارش خبرگزاری شبستان از مازندران، محمد آریانا، روانشناس و مشاور خانواده، امروز(2 بهمن) در آموزش زوج های جوان کانون‌های فرهنگی و هنری مساجد مازندران با موضوع سبک زندگی دینی عنوان کرد: زوجین با 60 تا 70 درصد مشترکات، در وضعیت عادی زیر یک سقف زندگی می کنند و مابقی تغییر و توافق است که بایستی برای داشتن زندگی موفق به از بین بردن این نقاط افتراق توجه شود.

وی با اشاره به اینکه در سوره حجرات آمده که من خلق کردم، شما را از مرد و زن و قرار دادم قبیله به قبیله تا یکدیگر را بشناسید، ادامه داد: با توافق می توان زندگی مسالمت آمیز و خوب داشت.

آریانا اظهار کرد: هر زوجی از سلیقه های مختلف هستند و رفتاری که مخالف عرف شرعی، عقلی، دینی و اسلامی است باید تغییر کند.

این روانشناس خانواده با اشاره به اینکه احساسات و عواطف و منطق و عقل در زندگی وجود دارد، ادامه داد: یادگیری مهارت های زندگی لازمه تغییر است.

وی بیان کرد: انتخاب درست بایستی در مرحله اول صورت گیرد و سپس به آموزش مهارت های زندگی پرداخت که گفتگو، حل مسئله، حل تعارض، تصمیم گیری، مدیرت خشم، مقابله با استرس، ابراز محبت، عذرخواهی و همدلی از مهارت های زندگی است.

آریانا، اساس ساختار روابط زن و مرد را گفت‌وگو دانست و ادامه داد: متاسفانه به گفت‌وگو در خانواده توجه نمی شود و میزان آن 19 دقیقه است درصورتیکه 4 ساعت به تماشای تلویزیون پرداخته می شود.

این مشاور خانواده ابراز کرد: کِی، کجا، چه چیزی و چطور 4 اصل مهم و اساسی برای مهارت گفت‌وگو است که بایستی به این چهار اصل توجه ویژه شود.

وی ادامه داد: ابراز محبت در آیه 21 سوره روم آمده که از جنس شما برای شما همسری خلق کردیم تا کنار هم آرامش پیدا کنید و قرار دادم، مودت و محبت را که لازمه یک زندگی موفق است.

آریانا با اشاره به اینکه در آیه 34 سوره نساء آمده که مردها، تکیه گاه خانم‌ها هستند، عنوان کرد: به درست زندگی کردن بجای زندگی درست توجه ویژه شود.

پایان پیام/