دکتر فرزام بیدارپور، معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با بیان مطلب فوق به خبرنگار شبستان گفت: بر اساس آخرین بررسی های صورت گرفته 53درصد زنان 15تا64سال استان کردستان دارای اضافه وزن یا چاقی هستند.
وی افزود: بر اساس این بررسی که در سال 88صورت گرفته است 35درصد زنان کردستانی دارای فعالیت فیزیکی کم هستند.
دکتر فرزام بیدارپور با بیان اهمیت نقش موثرمصرف میوه و سبزی در پیشگیری از اضافه وزن، افزود: بر اساس این بررسی ها همچنین 90تا95 درصد از زنان و مردان کردستانی کمتر از 5واحد در روز میوه و سبزی مصرف می کنند.
این مقام مسئول به بیماری های مرتبط با چاقی و اضافه وزن اشاره کرد و افزود: دیابت، فشارخون، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و اختلالات چربی از مهم ترین این بیماری ها هستند.
بیدارپور تصریح کرد: داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و فعالیت بدنی مستمر،تغییرات رفتاری و اصلاح باورهای غلط تغذیه ای از روشهای کاهش وزن و درمان چاقی هستند.
وی خاطرنشان کرد: با بهبود شیوه زندگی،رژیم غذایی و فعالیت بدنی می توان از بروز90درصد دیابت نوع دوم، 80درصد بیماری های قلبی عروقی و 30درصد انواع سرطانها پیشگیری کرد.
پایان پیام/
نظر شما